2025 ins

Happy new year! De eerste maand van het nieuwe jaar is al bijna voorbij. Dat laat alleen maar zien hoe makkelijk het is om de tijd te vergeten als je bezig bent met het dagelijks leven. Vandaag wil ik mijn doelen voor 2025 delen. Noem het ‘ins’, noem het goede voornemens, dit is waar ik mij in 2025 mee wil bezighouden.

Meer (en leuker!) bewegen

Meer bewegen staat volgens mij al 10 jaar op mijn lijst. Ik ben gewoon geen sportief persoon, maar het is wel erg goed voor je gezondheid. Het doel is om dit jaar consistentie op te bouwen, om netjes twee keer per week krachttraining en een keer per week yoga te doen. Verder wil ik vooral leuke nieuwe work-outs ontdekken. Mijn sportschool heeft ontzettend veel leuke lessen, maar bij de meeste ben ik nog niet geweest. Daarom wil ik dit jaar ten minste drie nieuwe lessen boeken. Misschien zit er wel iets heel leuks tussen 😀

Gezonder leven

Je weet wel, de standaard dingen. Meer slapen, niet eindeloos snoozen in de ochtend, meer groente en fruit eten en misschien ook eens een glas water drinken voor ik aan de koffie ga.

Minder op social media

Ook geen heel verrassend doel, maar wel erg noodzakelijk. Tegenwoordig sta ik op en val ik weer in slaap met Instagram. Ik heb een tijdslimiet voor de app ingesteld, elke dag mag ik een uur kijken, maar ik verbreek dat limiet ELKE dag. Ik heb honderden reels en posts opgeslagen met recepten, tips en interessante feiten, maar ik doe er helemaal niks mee. Dit jaar ga ik proberen om een manier te vinden waarbij ik mij wel netjes aan het tijdslimiet kan houden, en eens door die gigantische lijst opgeslagen posts te gaan en een schoonmaak te houden.

Get crafty

Vorig jaar was mijn doel om meer aan de slag te gaan met mijn journals, en daar ook meer creativiteit in te stoppen. Dat is goed gelukt, ik heb dit jaar voor het eerst een journal gevuld. Als ik er in blader zie ik door de foto’s en decoraties in een keer alle leuke gebeurtenissen van 2024. Ik wil hier zeker mee doorgaan in 2025. Verder zijn nog wat andere projecten die ik al tijden wil oppakken. Zo wil ik al jaren leren breien of haken. Na vele mislukte pogingen, voel ik de hoop dat het dit jaar toch echt gaat lukken. Misschien loop ik volgende winter wel met een zelfgemmaakte sjaal en muts rond 🤩

Bewuster leven en meer plezier

Uiteindelijk gaat het in het leven om de ervaring. De projecten waar je aan werkt en hoe veel plezier je hebt. Ik wil me dit jaar meer bezighouden met hobby’s en projecten die me bewuster laten leven. Denk aan het planten van een moestuintje (vorig jaar al geprobeerd, bleek lastiger dan gedacht), meer naar buiten om te wandelen en hiken en als kleinste maar meest voorkomende kans, meer aandacht stoppen in mijn kleding en make-up voor een dagelijks goed gevoel.

De liefde voor het schrijven terugvinden

Vroeger schreef ik elke dag. Ik hield een blog en een journal bij, en ik schreef voor mijn werk. Toen ik van baan wisselde en we in een lockdown terecht kwamen, hield het schrijven op. Heel erg zonde, want ik voel me sinds toen een beetje stuurloos. Ik wil ‘mijn ding’ weer terugvinden, vandaar ook het doel om deze blog weer op te starten. Tot nu toe is het een trage start, maar ik wil er vooral weer meer plezier in krijgen. En als dat betekent dat ik een maand niets publiceer, dan is dat maar zo.

Dat zijn mijn doelen voor 2025. Nu ik er nog eens doorheen loop, is het best een lange lijst. Maar ik hoef van mezelf niet alles te halen om trots te kunnen zijn. Wat zijn jouw doelen of goede voornemens voor dit jaar?